年紀到了，真的明顯感覺身體變差了!平常都以外食為主，自己也知道外面食物沒有很健康，但上下班時間很長，沒有時間去準備三餐了，工作上幾乎是每天加班熬夜，常常口氣差跟火氣大，覺得皮膚變粗糙了，而且也常冒痘痘，雖然我儘量挑高營養的食物，但隨著年紀大了，身體需要的營養吸收也變慢了光靠普通食物真的很怕不夠，我自己都有固定在吃保健食品，像是補充維他命B群、減少膽固醇或促進血液循環的養生飲品、魚肝油、葉黃素，真的很想把所有的營養都全部吸收到。

前陣子感覺上班專注力又很差，常常無經打采，同事有注意到我身體狀況，建議我要多多休息和每週至少運動3次，而且還送我【永信HAC】晶亮葉黃膠囊家庭組(晶亮葉黃120粒-瓶X2瓶;學進葉黃90粒-瓶X1瓶)補充身體所需要的營養跟欠缺的維他命，超感謝他的!我用了一陣子，真的覺得精神好多了!當精神跟身體好多了後，上班也更專注，效率也提昇了，才有時間去運動，形成正向循環，真的很棒!超感謝同事送我【永信HAC】晶亮葉黃膠囊家庭組(晶亮葉黃120粒-瓶X2瓶;學進葉黃90粒-瓶X1瓶)，我也決定吃完要再去買了。

我也有查網路上滿多正面評價，滿多人推薦，品質真的不錯!希望上班族都有個健康的身體，畢竟有健康的身體才能去衝剌事業呀!以下是我購買資訊，再請大參考囉!目前【永信HAC】晶亮葉黃膠囊家庭組(晶亮葉黃120粒-瓶X2瓶;學進葉黃90粒-瓶X1瓶)特價中，推薦給各位朋友，希望大家健康噢!

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關於【永信HAC】晶亮葉黃膠囊家庭組(晶亮葉黃120粒-瓶X2瓶;學進葉黃90粒-瓶X1瓶)的詳細介紹如下:





【永信HAC】晶亮葉黃膠囊(120粒/瓶X2瓶)



★賀★ 榮獲【康健雜誌】讀者票選2014健康品牌--營養補充品葉黃素類。

★SNQ國家品質標章認證通過 國品字第A01087號。

◆六合一液態葉黃素膠囊(金盞花萃取物)，易溶解、快吸收，充份完整補充營養素。

◆一日份高單位30毫克(一日份/2粒)葉黃素，120粒大包裝。若是一般保養改為一日一粒，經濟實惠。

◆深海魚油每顆增量至200mg(含DHA 46% / EPA 5%)。

◆葉黃素與玉米黃素人體無法自行合成，必需由蔬果類食物中補充，若平時蔬果類食物攝取不足時，額外補充是有益健康維持的。

◆添加紫蘇抽出物幫助調整體質。

◆維生素A有助於維持在暗處的視覺，增進皮膚及黏膜的健康。

◆添加維生素E，有助於減少自由基的產生，減少不飽和脂肪酸氧化，有助於維持細胞膜的完整性，具抗氧化作用，增進皮膚與血球的健康，是現代人健康維持、滋補強身的好選擇！

◆採用冷壓縮液體充填技術液體膠囊(Liquid Capsules)不經高熱融封，可將珍貴的維生素A、維生素E、葉黃素(金盞花萃取物)、玉米黃素及深海魚油等成分完整保留。易溶解、營養完整吸收，賦予充份滋養與潤澤。

◆嚴選Kemin原廠FloraGLO葉黃素Lutein原料(金盞花萃取物)。

◆商品總效期3年。



◆食用方法：120粒/瓶;60日份，每日2次，每次1粒，於餐後以溫水配食。

◆容量：120粒/瓶X2瓶。



◆注意事項：請確實遵循每日建議量食用。

◆主要成分(每日份)

維生素 A 128.8微克(430I.U.)

維生素 E 16毫克(24I.U.)

金盞花抽出物 150毫克

(含葉黃素30毫克)

(含玉米黃素1.5毫克)

高濃縮深海魚油( 含DHA46% ，EPA5% ) 400毫克

紫蘇抽出物 120毫克





【永信HAC】學進葉黃膠囊(90粒/瓶X1瓶)



◆以先進的生物科技技術，擷取出的草本元素，完整保留新鮮山桑子漿果中的花青素成分，以山桑子萃取物為基底搭配枸杞、藍莓、菊花等五大科技草本萃取成分，添加含葉黃素的金盞花萃取物，具調節生理機能及晶亮配方。

◆採用含25%花青素之山桑子抽出物200毫克，搭配含葉黃素之金盞花萃取物，晶亮配方更提升。

◆山桑子富含多種花青素(Anthocyanosides)，第二次大戰時英國皇家空軍飛行員在進行夜間轟炸飛行任務前，會配給含有山桑子的飲食，這對於飛行員來說是一大幫助。

◆「神農本草經」將枸杞列為珍貴草本植物，內含豐富的β-胡蘿蔔素、玉米黃素、枸杞多醣、維生素、亞麻油酸、礦物質、胺基酸等營養精華。

★商品規格

◆商品總效期3年。

◆食用方法：每日2次，每次1粒，於餐前/後以溫水配食；採用植物膠囊來源，安心可靠。

◆容量：90粒/瓶X1瓶。

◆注意事項：請確實遵循每日建議量食用。

◆主要成分(每日份)

山桑子萃取物 200毫克

金盞花萃取物(含葉黃素10毫克及玉米黃素0.6毫克) 200毫克

枸杞萃取物 200毫克

藍莓萃取物 100毫克

菊花萃取物 100毫克



















【永信HAC】晶亮葉黃膠囊家庭組(晶亮葉黃120粒-瓶X2瓶;學進葉黃90粒-瓶X1瓶)的規格:



品牌名稱
劑型
  • 膠囊
品牌國家
  • 台灣
晶亮有神推薦成份
  • 葉黃素
  • 金盞花
  • 魚油
  • 玉米黃素
  • 維生素A
  • 其他
適用族群
  • 全族群
  • 銀髮
禮盒包裝
  • 否
健食字號
  • 否










【永信HAC】晶亮葉黃膠囊(120粒/瓶X2瓶)+【永信HAC】學進葉黃膠囊(90粒/瓶X1瓶)







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保健食品，選對吃對才能保健康

保健食品，是指聲稱具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品。即適宜於特定人群食用，具有調節機體功能，不以治療疾病為目的，並且對人體不產生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。那怎樣才能選擇適合自己保健食品呢？

今天小編將為大家介紹選擇保健食品的正確思路...

兒童應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：魚肝油、鈣片、複合維生素、葉黃素、乳酸菌、輔酶Q10

孩子在不同發育階段有不同的營養需求，應幫助孩子建立科學、健康的飲食習慣，保證各種營養的均衡攝取。在幼兒時期，由於各器官功能及消化系統、免疫系統等發育不健全，食品應多樣化，保證營養全面攝入，製作時應切碎、煮爛。

在學齡期，幫助孩子養成良好的飲食習慣、均衡攝取蛋白質（雞蛋、肉類、奶製品等）、脂肪（奶油、奶製品、肉類等）及碳水化合物（穀類、薯類等），也要預防出現營養過剩。還要注意保證充分攝取能夠維持骨骼與牙齒健康的鈣、鐵、鋅及維生素的充足攝入也很重要，多吃瘦肉、菠菜、萵苣、韭菜等富含鐵元素的食物，動物肝臟、貝殼類海產品等富含鋅元素的食物。孩子在課業重、壓力大時，大腦活動處於高度緊張狀態，蛋白質、磷脂、維生素、鐵等營養物質的小號也有所增加，應注意及時補充。另外，用眼過多易導致眼部疲勞，影響視力，可補給營養眼睛的營養素如葉黃素，做好視力保健。

女性應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：大豆異黃酮、月見草油、蔓越莓、葡萄籽油、鈣、鐵、複合維生素

女性不僅要經歷月經周期，還要經歷懷孕、哺乳等過程，體內激素和生殖系統的變化都會影響身體對各種營養物質的需求。因為月經的關係，女性特別容易貧血，可多吃富含鐵元素的食物，如動物肝臟、深綠色蔬菜等，以預防貧血。很多女性受到經前綜合徵的困擾，出現煩悶、憂鬱、腹痛、眩暈、乳房脹痛等症狀，可選用月見草油，緩解不適症狀。植物雌激素的適量補充可協助調節女性體內的雌激素水平，大豆、亞麻籽、紅花苜蓿、當歸等植物中都含有豐富的植物性雌激素，可以根據自身情況選用相關保健食品，有助於緩解絕經期不適症狀。

大部分女性都希望身材苗條，常常通過節食來減肥，這樣是很不利於身體健康的。可以通過科學地調整飲食結構，少吃多餐，適量減少碳水化合物和脂肪的攝入，多吃水果和蔬菜，補充富含膳食纖維的食物（如穀類、豆類、全麥麵包、捲心菜等），適量攝入蛋白質（如大豆、魚禽肉、酸奶等）。

一般而言，女性在35-40歲開始出現骨質流失現象，尤其是停經後，骨質會迅速大量流失，從而導致骨質疏鬆症。因此，要保證鈣質的充足攝入，多選擇富含鈣質的豆類食物（豆漿、豆腐等）、牛奶及酸奶等乳製品，同時，還應多攝取幫助鈣質吸收的維生素D、促進骨骼形成的維生素K。

男性應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：B族維生素、大蒜精、番茄紅素、人參、卵磷脂、綠茶、螺旋藻、輔酶Q10

男性由於工作、生活壓力大，經常不能按時吃飯，飢一頓飽一頓，或是以速食快餐匆匆了事，而且運動量不足，造成脂肪堆積，膽固醇升高，埋下了心腦血管疾病、高血壓、糖尿病等隱患。男性在飲食上不僅要注意降低脂肪、膽固醇的攝取，也要注意抗氧化劑、維生素以及微量元素鋅、硒等的攝取。

B族維生素有助於緩解疲勞；維生素A、維生素C、花青素等有很好的營養和抗氧化作用，可有效緩解視疲勞、保護眼睛；大蒜具有較強的殺菌能力，可增強免疫力，提高人體疲勞時的恢復能力；螺旋藻、牡蠣及扇貝的萃取物、綠藻、卵磷脂、B族維生素等有效成分，對肝功能的恢復有較好的效果；輔酶Q10能增強身體的抗氧化能力，活化機體細胞，有助於緩解疲勞。

孕婦應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：葉酸、魚油

10個月孕期中的營養儲備，對母子雙方健康都有至關重要的影響。妊娠各期女性膳食應根據胎兒生長速度及母體生理代謝的變化做適當的調整。孕早期胎兒發育速度相對緩慢，孕婦所需營養與孕前沒有太大差別，但因早孕反應，嚴重影響孕婦進食，可能導致碳水化合物攝入不足，需預防酮血症給胎兒帶來的危害，少食多餐，首選富含碳水化合物、易消化的糧穀類食物。葉酸對胎兒神經系統的發育極為重要，每天葉酸攝入量應達到600微克葉酸當量，除了常吃富含葉酸的食物外，還需每天補充葉酸400微克。此外，鐵和碘元素的充足攝入也是保證孕婦和胎兒健康的重要因素。

孕中期開始，胎兒生長速率加快，對營養的需要增大，孕婦應增加奶類、魚、禽、蛋、瘦肉等的攝入，以滿足對油脂蛋白質、維生素A、鈣、鐵等營養素和能量增加的需要。

老年人應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：魚油、鈣、葡萄糖胺、軟骨素、卵磷脂、蜂膠、人參、銀杏葉萃取物

進入老年期後，人體激素的分泌、機體免疫能力、消化吸收及咀嚼能力，還有味覺功能都會逐漸衰退，並逐漸出現血管老化、運動功能障礙及記憶力衰退等症狀，容易產生貧血、營養不良、骨質疏鬆等情況。

若身體已出現某些疾病症狀，應遵醫囑按時服藥，同時配合飲食和運動改善身體狀況。少食多餐，不能攝取過多動物性脂肪及蛋黃、豬肝等高膽固醇食物，鹽的攝取也要加以控制。

適合老年人的食物種類大多有益氣、補血、提升內臟功能、抗氧化、延緩衰老作用，例如人參、蜂膠、茯苓、蓮子、枸杞、黑豆、大棗，含有多酚類、維生素C、維生素E、輔酶Q10、胡蘿蔔素、銀杏葉萃取物、褪黑素等保健食品也適合老年人選用。



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分享最近生活上的新聞下，讓大家了解最近時事!

檢察官，我以為妳今天只是來調查林瑩潾的命案，怎麼連我們公司內部行政都要干涉？對於妳剛才提出的問題，我有權利不回答。



「林瑩潾後來知道內幕，她要求提高主持費是嗎？」我不知道。「你剛才說，林瑩潾最後通知你的獨家消息，又是什麼呢？」現在不方便告訴你，因為這個訊息已經pass給別的記者。「林瑩潾在新聞部上班時，曾經讓新聞開天窗，經常遲到早退，甚至還造假新聞，為什麼都沒有受到處分呢？」有這種事？妳別聽信謠言。「這裡有導播日誌佐證。」哼哼……檢察官，想要找出凶手不必跟我鬥！妳要忙的事情可多了。「在《理財紅通通》這個節目，你跟你的親信都有分紅吧？林瑩潾知道幕後的龐大利益，是不是有跟你暗示過什麼？」這跟林瑩潾的死沒有關係。「難道你是凶手嗎？可以代替她答覆這個問題？」女檢察官犀利詢問。檢察官，我們新聞工作者的專業可不容許妳如此輕易侮蔑，我想如果妳沒有其他的問題，我必須去開編採會議！沒有時間陪妳，抱歉。「林瑩潾死亡當晚，你和禮義廉、林瑩潾一起用餐，但是你坐下來沒多久就離開，你不但知道禮義廉與林瑩潾的祕密關係，而且你還是他們的中間人。林瑩潾的腹中胎兒是禮義廉的嗎？」白經理冷笑兩聲，不發一語，拂袖而去。（待續）(中國時報)



大學繁星推薦今天放榜，嘉義市私立嘉華中學今年有4人通過醫科初試，另有3人錄取台大電機等系，總計有8人錄取台清交成政，成績亮眼。校長柳水燦說，嘉華中學設有醫科養成班，該班45名學生中，有30名學生透過繁星計畫考取理想學校，其中有4人通過醫科初試，包括曹博閎上陽明醫科、梁婉玲上長庚醫科、謝佳峻上慈濟醫科、黃云翎上輔仁醫科，4人接下來還要通過口試，才算真正錄取。柳水燦認為，學習風氣提升，是今年繁星成績大放異彩的關鍵，看到學生從高二起就在桌角貼上第一志願，隨時惕勵自己不能鬆懈。另有3人錄取台大，包括陳妍喻錄取電機學系、吳旻勳錄取生物環境系統工程學系、吳祥楨錄取植物病理與微生物學系。學測成績73級分的陳妍喻原本有機會推醫科，但她忠於興趣，決定以台大電機為目標，如願上榜。妍喻說，她患有胃潰瘍，為顧好健康，提高讀書效率，每天5點半放學後，到睡前會念書3小時，也會彈鋼琴紓壓。考72級分的曹博閎通過陽明醫科初試，他父親是麻醉科醫師，希望追隨父親腳步行醫。曹患有貝歇氏症，須更留意健康，他紓壓方式是打籃球。考71級分的梁婉玲原嚮往讀警大鑑識系，發揮正義感，因為身高未達標準，決定轉方向，希望成為法醫師。她自認膽子夠大，期許能在工作中助人，透過繁星通過長庚醫科初試，接下來要再拚口試。「我曾經很荒唐！」考68級分的吳旻勳說，他國中時期沉迷電玩，每天有2周泡網咖，他高二後自我醒覺要發憤圖強，這次拚上台大生物環境系統工程學系，如願成為台大新鮮人。嘉義市私立嘉華中學設有醫科養成班，今年有4人透過繁星計畫通過醫科初試。記者王慧瑛／攝影 分享 facebook 大學繁星推薦今天放榜，嘉義市私立嘉華中學今年有4人通過醫科初試，另有3人錄取台大電機等系，總計有8人錄取台清交成政。右一是校長柳水燦。記者王慧瑛／攝影 分享 facebook 嘉義市私立嘉華中學設有醫科養成班，今年有4人透過繁星計畫通過醫科初試。記者王慧瑛／攝影 分享 facebook



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